怎么有效预防白癜风扩散呢

　　白癜风在发展期时，经常会出现扩散的症状，很多患者因为不知道具体原因，而感到害怕、担心，其实引发白斑扩散的原因有很多，但如果可以注意到以下这些主要因素，就可以有效预防白斑扩散。

　　一、受到外伤

　　白癜风患者的皮肤在受到外伤后，容易损伤黑色素细胞，引起同形反应，从而加重病情。因此，在外出时要注意保护好皮肤，避免接触一些危险物品，如果有些患者因为工作需要无法避免，也要做好防护工作。

　　二、精神、情绪因素

　　很多白癜风患者在患病时期情绪、精神很不稳定，这会影响到治疗，使白斑扩散。因此在治疗期间应保持乐观心态，注意排解忧虑情绪。另外压力大的患者可以多与家人、朋友倾诉，多放松心情，保持充足睡眠，才能有更好的治疗效果。

　　三、饮食不规律

　　饮食也是很重要的一部分，不健康的饮食习惯如偏食，暴饮暴食，有上顿没下顿等，都会使身体不适，影响身体的免疫及内分泌系统，从而引起白斑扩散或使治疗过程加长。

　　四、护肤不正确

　　我们的皮肤是需要好好护理的，包括患白癜风期间。如果护理不正确很容易导致扩散，例如寒冷的冬季，我们的皮肤容易发生皲裂、瘙痒等症状，这时我们应该好好滋润皮肤，补充水分，不可忽视肌肤问题。

　　温馨提示：要预防白癜风扩散，首先要了解其扩散的因素，除了以上这些因素要注意之外，还要坚持配合医生的治疗，才能有效地控制白癜风病情。